Minimalismo: 7 Benefici Chiave del Principio “Less But Better”

Hai mai avuto la sensazione di essere sopraffattə dalla quantità di oggetti, informazioni, rumore, persone nella tua vita?

Hai mai provato la sensazione di volerti liberare da tutto il superfluo e concentrarti solamente sulle cose e persone che contano realmente?

Se la risposta è sì ad entrambe le domande, il principio “Less but Better” – “Meno ma Meglio”, è proprio quello che fa per te!

Il Principio Less But Better: Le Origini

Il principio è stato introdotto dal designer tedesco Dieter Rams, riconosciuto come uno dei più influenti designer del XX secolo, particolarmente noto per il suo lavoro nell’azienda di elettrodomestici Braun.

“Less But Better” è uno dei dieci principi di design formulati dallo stesso Dieter Rams, che sottolinea l’importanza di eliminare l’eccesso, il superfluo e concentrarsi solo sugli aspetti essenziali di un prodotto (concetto che influenzerà il design di tutti i prodotti Apple!).

Principle #10: Good design is as little design as possible
“Less, but better – because it concentrates on the essential aspects, and the products are not burdened with non-essentials. Back to purity, back to simplicity.”

- Dieter Rams

L’idea di concentrarsi sugli elementi più importanti e lasciare andare tutto il resto funziona, non solo nel campo del design, ma anche nella vita di tutti i giorni.

7 Benefici del Principio “Less but Better”

1. Maggiore Chiarezza Mentale

Ridurre il disordine intorno a te può portare a una maggiore chiarezza mentale e a un senso di calma interiore.

2. Risparmio di Tempo, Energia e Denaro

3. Soddisfazione nel lungo termine

Investire in poche cose di alta qualità anziché molte di bassa qualità può portare a una maggiore soddisfazione a lungo termine.

4. Consapevolezza dei propri valori principali

“Less but Better” ti aiuta a identificare e priorizzare i tuoi valori fondamentali, permettendoti di investire tempo ed energia solo in ciò che per te conta davvero.

5. Maggiore apprezzamento per le piccole cose

Ridurre il possesso di beni materiali e l’accumulo di cose, ci porta a sviluppare un maggiore apprezzamento per le piccole gioie della vita.

6. Maggiore Libertà e Flessibilità

Liberarsi dall’eccesso di beni materiali permette di godere di una maggiore libertà e flessibilità nella propria vita. Si diventa più aperti alle opportunità e a nuove esperienze, senza essere ostacolati da vincoli materiali.

7. Riduzione di Stress e Ansia

Vivere una vita meno complicata e più semplice può ridurre lo stress e l’ansia associati alla gestione di un eccesso di impegni o responsabilità. La riduzione delle distrazioni e delle preoccupazioni superflue porta a una maggiore serenità e tranquillità.

Come Applicare il Principio “Less but Better” alla tua Vita

Ecco 6 modi pratici per applicare questo principio nella tua vita quotidiana e vivere in modo più consapevole e soddisfacente:

1. Scegli la Qualità

Quando fai acquisti, opta per prodotti di alta qualità che possano durare nel tempo anziché acquisti impulsivi di oggetti di bassa qualità.

2. Sii Intenzionale

Sii consapevole di ciò che aggiungi nella tua vita. Chiediti se un oggetto o un impegno porta valore o meno nella tua vita!

3. Pratica il Minimalismo Digitale

Riduci la quantità di app, file, email e notifiche che hai sul tuo telefono e sul tuo computer. Mantieni solo le app e i file essenziali e elimina il resto per ridurre le distrazioni e avere maggiore chiarezza mentale

Leggi questo articolo per saperne di più: Minimalismo Digitale: 7 Strategie per Combattere le Distrazioni

4. Semplifica la tua Agenda

Valuta i tuoi impegni e le tue attività quotidiane ed elimina gli impegni non essenziali e focalizzati solo su quelli che ti portano valore e soddisfazione.

5. Cura le tue Relazioni

Applica il principio del “Less But Better” anche alle tue relazioni personali. Concentrati sulle relazioni significative e di valore e riduci il tempo e l’energia spesi su relazioni superficiali e/o tossiche

6. Impara a Dire No!

Sii selettivə riguardo agli impegni e alle richieste da parte degli altri. Impara a dire no a ciò che non è allineato con i tuoi valori, obiettivi o priorità!

Per Concludere

Abbracciare il principio “Meno Ma meglio” significa dare priorità a ciò che conta davvero.

Significa coltivare connessioni più profonde, privilegiare le esperienze rispetto ai beni materiali.

Significa vivere un’esistenza piu intenzionale e significativa 🍃